“奋进新征程运动促健康”，2025年8月8日是我国第17个全民健身日。

为积极响应国家全民健身号召，丰富员工业余文化生活，增强团队凝聚力，奉化区交通控股集团有限公司组织开展了“交通天下，一路同行”篮球趣味友谊赛。

8月8日下午，在裘村镇马头村的篮球场上，一场别开生面的篮球盛宴火热上演！6支来自交控集团、沿海中线三个标段项目部、梧凤山隧道项目部及金峨生态的队伍齐聚一堂，以球会友，尽享篮球乐趣。

千年古村，水墨马头

马头古村又名鵁鶄（jiao jing），位于宁波市奉化区裘村镇东南部，象山港北岸，迄今已有1100多年历史。

漫步在青石板铺就的街巷，触摸斑驳的砖墙，仿佛能听见历史的低语。马头村，这座历经千年沧桑的古村落，承载着厚重的文化底蕴与淳朴的乡情。这里有保存完好的明清古宅、雕梁画栋的祠堂、古韵悠长的戏台，还有世代相传的民俗技艺和动人的传说故事。

燃情开赛，六强争锋

不同于传统篮球赛的紧张激烈，本次沿海BA趣味篮球赛主打“快乐篮球”理念，赛制采用3v3模式，6支队伍分为AB两组，在轻松愉快的氛围中展开角逐。比赛特邀奉化篮球协会的专业裁判执裁，确保公平公正的同时，也让比赛更具专业性。

近期，浙BA城市篮球赛的火热话题席卷全省，而我们的沿海BA趣味篮球赛同样精彩纷呈！虽然没有职业球员的高强度对抗，但球员们的热情丝毫不减，各种趣味进球、欢乐互动让现场观众笑声不断。

下午2:45，比赛准时开始。各支队伍在场上默契配合，既有精准的三分远投，也有灵巧的突破上篮，更有令人捧腹的“乌龙球”瞬间。场边啦啦队的加油声此起彼伏，整个赛场洋溢着欢乐的氛围。

以赛促融，共筑交投精神

本次比赛不仅展现了各参赛单位的团队精神，更让大家在运动中收获了友谊与快乐。正如赛前所说：“友谊第一，比赛第二！”无论胜负，每位球员都是赢家！

未来，沿海BA还将继续举办更多趣味体育活动，让大家在忙碌的工作之余，享受运动的快乐！

从“浙BA”到沿海BA赛场，篮球的热血与激情正在宁波持续蔓延。金峨生态将以此次比赛为契机，将体育精神融入企业发展，继续以昂扬斗志迎接未来的挑战！

夏日运动小贴士

夏日运动虽能活力燃脂，但需科学防护，平衡健康与安全才能享受酣畅淋漓的快乐！

1.防暑防晒：避开正午（10:00-16:00）高温时段，选择清晨或傍晚运动；涂抹防晒霜，戴遮阳帽。

2.及时补水：少量多次饮用常温淡盐水或电解质水，避免一次性大量饮水加重负担。

3.适度强度：降低运动时长和强度，如出现头晕、恶心等中暑征兆，立即停止并休息。

4.穿着透气：选择速干、轻便的浅色衣物，避免棉质衣物吸汗后闷热。

5.运动后忌贪凉：不要立刻冲冷水澡或猛吹空调，以免引发感冒或肌肉痉挛。